STRACH

Strach je pravdepodobne najčastejšia emócia. STRACH...
...čo si pomyslia ostatní,
...z budúcnosti,
...o zdravie a život,
...ohľadne peňazí,
...zo samoty,
...zo strachu...
...doplň si vlastný strach.

Vedela si, že až 95% našich strachov a obáv sa nikdy nenaplní?

Napriek tomu, že väčšina našich strachov je iracionálna, dovolíme im, aby mali obrovskú moc nad našimi životmi a predovšetkým nad našimi reakciami a konaním.

Strach totiž spôsobuje, že si vyberáme tie ľahšie a "bezpečnejšie" cesty.
Toto nás však vzďaľuje od našich snov a cieľov.
Dôvera a sebavedomie nám naopak dávajú krídla!

Polož si preto nasledovné otázky:
❓ Pred čím ma tento strach ochraňuje?
❓ Čo najhoršie sa mi môže stať?
❓ Nakoľko je reálny môj strach?
❓ Bolo by to fakt zlé, alebo to len zhoršujú moje vlastné myšlienky?
❓ Ako by to mohlo dopadnúť pozitívne?
a teraz sa spýtaj 
➡️ Chcem nasledovať svoj strach alebo chcem rozhodovať Ja?

Koľko moci majú nad tebou tvoje strachy? Chceš to zmeniť?
Poznáš niekoho, kto si s tým nevie rady?
✍🏻 Napíš do komentára, prípadne zdieľaj článok.

Ako teda - kto dnes bude rozhodovať?

#tvojasilajevtebe #mojzivotmojepravidla